الاتحادنت/متابعات
يُعد التمر من الأطعمة اللذيذة التى يحرص البعض على تناولها بشكل يومى نظرًا لما يحتويه على فوائد صحية، فيتميز التمر بأنه يحتوى على المعادن والفيتامينات التى يحتاجها إليها الجسم.
وفى هذا السياق قال الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل ل،"بو يمن" أن تناول 7 حبات تمر على الريق، تمد الجسم بفوائد لا حدود لها ومن أبرزها:
مد الجسم بالطاقة التى يحتاجها، عدم رفع ضغط الدم و الحفاظ على مستواه الطبيعى، علاج فقر الدم، ينشط الغدة الدرقية، تقليل فرص الإصابة بالالتهابات، تحسين عمل الجهاز الهضمي، يساعد على زيادة امتلاء المعدة وبالتالي زيادة الشعور بالشبع، وتحسين عمل الجهاز العصبي.
